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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  t" P8 Y3 r6 I5 h8 M/ f

6 _! d) w4 B8 G, w
& c% A8 }; ]# ?) T7 ~- C* L  a! H3 V9 t( q
" F9 _$ Y- q0 U8 Q5 u
      一、 外因造成的斑点:% p# s2 M$ U: y; A* H/ _

8 R7 |4 U+ f' |7 \; ]  x  外因指紫外线或外伤等。
4 N( a0 j  N; O" t! M$ B6 O0 o  晒斑--
% ?/ O; n) j# b  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& F, c3 a9 }. J( b5 l( }7 M  u" W

1 t' W# Q) d0 {( A祛斑对策:
  D* S8 Y) `5 x
0 L6 \7 `) B$ H
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 m* @4 J" P7 d0 N1 U# Y
维生素C
' A* [9 x) C# n7 U! d' L维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 [. o: d! N; U! C! T4 d
维生素E ) Z$ I) P! l; W2 B. ~% z, N7 q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 W0 m' X# y: D防晒
# q" R. Z/ k' u2 N& J- \全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ U3 n* Q* o5 P7 {0 y
4 D$ F5 v. W5 A3 @; C' O
二、内因造成的面部斑点:7 V# E/ W' Y; Z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) G7 R) s% b: F2 J/ M+ Q  雀斑--0 B9 T8 O+ \! x2 ?9 G$ T5 N
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 B/ o: d4 v3 ^9 `& u  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 q  H5 c- d, R- H( `. d, {  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: ]9 m9 D% S& V& H
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 ^! M* W( ~. N! i
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  O: F& {  O; l+ c' m' r7 e; x  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
) _) \, m0 c2 K$ A; E! G$ Z 祛斑对策:
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   - C# h& i+ G7 f/ ~1 l3 |4 O
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 W7 h3 e+ p% V' o

# W1 l1 e, }4 @; P& n5 z& V黄褐斑--
+ I4 V  b" O/ L2 u& e  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ i, e: F+ Y" ^  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 D* Z* Q$ f1 G, I# |) i5 B( k
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 O! _7 E8 s5 L4 z: R4 d  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& Q7 }2 q4 J8 _- Q3 T- h
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 G) Z9 _* D. ^7 ^  u  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 T! w/ n! ]* b: h7 H  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- \! k4 R$ [6 ]
祛斑对策:' a" K) @) X  p) ?& P. ?- ]

* O1 U- _; m* e, C        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 U& I2 ~; g( g
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " F  @4 T; K4 A5 V8 o
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( r% X/ Q9 y1 N# a& T, N* P/ B  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 ^9 u9 C# a8 q" }1 _% B- P7 H
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 @; {1 U9 ]/ }' G9 ]8 J) ~
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   7 p5 D  S4 ?$ q4 D3 p
         7.和牛奶白斑--+ u6 o3 D/ U) {* ~; W6 a2 v2 t
  1. 又称“白癜风”。
4 z& d6 h9 X( S# r! ^' v. {& {  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ g2 g3 q. t; |! M3 ~
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! D# S! ~8 c& P1 N. L+ U1 A6 ]  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 k) o9 f; D' r% `6 E2 e  H2 w  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  [2 s7 I* p$ a2 ?  对策:( d) h) u3 U) t  ]: n  @" _7 c
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" g) b, X) }! C- L

) `% n3 x- O, Q: }$ b经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
+ m2 D& ~; `" x( T! B,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--$ k+ J  w: k+ x' ?. p8 i
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 ^2 o# J+ W, n- Y5 g- E, I
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ u- |% s' l) c+ N& M" Z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
  s8 g( I9 W1 \1 G  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! B+ J5 k. ^5 a+ ^' M 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, w4 B3 l( r! B/ [! X" M
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汗斑--
+ `9 x. L9 @( R* `& P0 F  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:, O; ?; m: {( p* p/ u  J: f$ D

) ^7 [1 ?0 ?8 O! g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" @& P* V; ~5 o9 V/ W7 W! e
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 n6 \6 m( {4 g# Y/ t; T0 K& |
  1、洗浴/ d3 F* ~8 c( O( r
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# ~- K. h$ k3 h8 }0 Z; j
  2、外涂0 f8 [( P2 c! P: V' `/ G9 m6 J
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: ], V  I' t% w  3、口服# w; O/ j& a. [7 ^( f) W
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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