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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( i* d/ W3 G% L! G/ H* r
; K) l8 R' G+ r0 A! [! |
0 a+ N/ X1 L/ \& U) T& M

0 h- Q3 R, G8 f0 o/ N% W- m
* `# a2 F: [, z* f3 q/ G      一、 外因造成的斑点:, x" z; B" _7 K( a* m2 G7 j; q  W7 W
. F" i+ F8 U1 O) _, ?( Y
  外因指紫外线或外伤等。
: V+ \, z: o7 V' W- J  晒斑--
3 c9 Q% j3 T+ L0 w( n: m+ \  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 `0 @- N+ I, d/ S

6 g# o: B/ c- q7 _/ {7 i: I祛斑对策:
  z" d2 V6 }+ U
0 F5 ]2 R1 u. k' j( g" x4 B
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# }, n  i* T0 A4 q3 h" H维生素C 2 C% |' e, P; ]" @" R
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 W+ C3 d/ g+ i. e, w+ @
维生素E 3 l% W, n6 S: T
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. t6 g6 I+ M+ V6 L( R6 o防晒
3 |% c0 @, z, _, k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 t" G& @6 L1 c" c
. |: Z. n# p& x! |  w4 }* X2 }8 |% ?
二、内因造成的面部斑点:; G5 O# S% L! [, g: i" Y
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) y! o: r7 G# _$ ?  雀斑--
6 ?* W5 G; O0 E1 E% r6 c  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- T- i$ h7 x$ E9 ~  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. A, ~1 Z# t7 N9 M6 Y9 P; B6 S
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' u+ H7 S% M# J2 K1 L  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# U( z" U7 _4 ?/ |. W6 p; M, L  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, v2 p8 I" X5 }: H( T  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。/ d* c7 N! q4 Z/ }# z) ~4 `- j
 祛斑对策:- O/ C( S. U8 j/ t! z* T
   
: O/ c6 X9 z8 j8 Q9 m    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--% M) p8 t8 M- U; X* w# h
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ u0 ?" h7 [1 f, B/ ]# V* C- }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 V) K8 R! A3 Y+ L3 F9 m5 h
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 t+ ?! {% O( q2 L6 J. X: h' q  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 b" f+ h( k/ i/ |# M/ t" r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。% J9 w4 i: o( V$ I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 i+ i1 P5 X4 C9 I* L  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( p# [! S) X1 O* I: ]祛斑对策:2 W( q0 M4 n7 H( b# j. A7 ?2 ?
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& h1 g0 p7 X! o  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* V) ~% V" d3 j  a2 y  a  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 Y) P1 \$ Y: K5 z+ j8 J! O5 l  r
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 W. j$ ]/ c6 c- e: _# a( H) N  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# }" g+ K0 E( U( X5 d. \  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
: }9 y0 S# g( o$ U" k         7.和牛奶白斑--
' N3 [- d' C, B) |( M6 f  1. 又称“白癜风”。
3 w/ m% p9 {- l4 w  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ y  F$ e- |- d, C
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% R( A* \- o' w4 B4 u+ O) p  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% W( D' v# ?' z# J$ R! O  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: B' j2 f) @6 v! C' y$ [/ a
  对策:  u$ {7 @; C6 S$ z
# S" d# \1 F) i+ q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; s3 p1 o9 S) H  m- j. c8 B
5 i& J3 z% O: `) V2 H
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, L" |5 \) _& D# ?* u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " a% N0 L; |8 f

# C0 ^  d0 T9 i) V老年斑--
. E: w! ?. p/ a. L# K9 C! j. I) y0 o$ i  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# B6 r" y; Y7 c8 Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' ~  m# y3 ^! w3 d& h, o  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。. e2 T" e/ j5 @( V# I. l% g
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! T& q' d0 ^% c7 Q) J2 h9 n 对策:( t4 I$ W$ j2 P4 Y7 y( M2 t

% b8 k6 Y7 d% I( T# a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: P$ N% N9 b8 g4 I8 [) O4 m+ s

7 |6 j% T  R% `( D汗斑--
, W5 E% u4 \" k9 V  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 A5 f. `( z$ ]& u+ T9 j

# d4 q" C- p: X- U* x对策:
' g# i% _0 p) g
4 j. c5 L# Y2 u& v8 E! v一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 O8 Y( k8 q( g) Y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。# ^( A7 v9 [& s1 E$ {: d2 }
  1、洗浴: E5 P5 \- ^, s$ e8 k
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. W% G0 s1 k& a
  2、外涂
2 u1 L; J6 r% N  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 s; U, K! H9 g" w  n% @) y  3、口服5 d5 O$ B: n3 X( L0 {9 O
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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